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      陈知心
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      科学家们运用血液流变与血液动力学对血液与献血的关系做了研究,发现人们如果坚持适量献血有几大益处:①献血后会刺激造血器官即骨髓加速血细胞的产生,使造血机能更加旺盛,促进机体的新陈代谢,有利于健康。②定期献血可以降低血液中一些重金属的含量,减轻解毒器官肝脏的负担,增强肝脏的功能。③献血可以降低血脂和胆固醇的浓度,降低血液黏稠度,起到稀释血液、加快血流速度,改善心、脑等重要器官的供血。④科学规律地献血,由于血脂、胆固醇降低,血流加速,血液中的脂肪、重金属等物质就不容易沉积、粘附于血管壁,可预防血管弹性下降、硬化,起到防治高血压病、血栓性疾病、心脑血管疾病和癌症的作用,使人感到身体轻松,头脑清醒,精力充沛。芬兰和美国研究人员对长期献血和未献过血的男性进行对照研究证明,献血组患冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等心脑血管疾病的比例远远低于未献血组。此外,大量的临床研究表明,人体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血以及行动迟缓,而含量过高者则适得其反。体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的几率就提高。定期适量献血可降低血中铁离子等一些重金属的含量,减轻肝脏负担,增强肝脏功能,可预防癌症。献血是一种救助他人的高尚行为,可产生健康的情绪,进而身体会调节大脑神经、体液、内分泌系统和其他组织、器官,使其处于良好的状态,有益于增强人体免疫力。国外曾有学者对66岁以上的献血者与同年龄、同性别未献血者做过前瞻性对比研究,结果显示:献血组平均寿命为70.1岁,未献血组平均寿命为67.5岁。(钟华)新闻推荐中华民族一家亲同心共筑中国梦新华社北京9月30日电在中华人民共和国成立66周年之际,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平特别邀请来自内蒙古、广西、西藏、...相关新闻:北京时间月日晚男篮亚锦赛继续复赛角逐在长沙民两部门电商不得阻碍买卖方自由选择快递公司其实这些幸运的大奖号码,都是来自彩民的日常生活,他们将自己的情意注入小小的彩票中,将自己生活中的点滴转化为投注号码。对于他们来说,中奖固然是好,但比中奖更重要的是这张彩票的意义,它包含了满满的祝福和真诚的纪念,也代表着彩民对生活的发现和热爱。近日,双色球爆出大奖的喜讯接连不断。这位中奖者,说来也是极其幸运,相亲无果,却捞着1注双色球大奖!整整21万元的奖金,他说要留着娶媳妇用。

      闲暇时光,喜欢听听音乐,哼哼小曲。中秋佳节,与月亮有关的歌儿自然最受我的青睐。“八月十五月儿明呀,爷爷为我打月饼呀,月饼圆圆甜又香,一块月饼一片情呀……”这首《爷爷为我打月饼》是我最早学会的中秋歌曲,它唱出了浓浓的祖孙亲情。光阴荏苒,爷爷早已离开了我们,又是一年中秋至,唱着这首歌儿,我情不自禁地想到自己的爷爷,回忆起与他欢度中秋的美好月光,但愿天国里的他也能听到。《听妈妈讲那过去的事情》也是儿时就会唱的一首歌曲,虽然略带忧伤,但歌曲第一句“月亮在白莲花般的云朵里穿行”,让我感觉到意境非常优美。每每仰望星空,看到皓月当空,白云飘飘,我总会自然而然地联想起这句唯美的歌词。长大后,我学会了又一首颇具意境之美的《小河趟水》,据说它就诞生在一个月亮高悬的夜晚。歌词体现了彩云之南的民族特色,用少女的情怀表达出对美好爱情、幸福生活的向往,加上婉转动听的旋律,难怪它赢得了“东方小夜曲”的美誉。《月亮代表我的心》同样是一首脍炙人口的爱情歌曲,歌词情真意切,充满遐想,朗朗上口。犹记当年,在月色见证下,我对着当时的女友深情款款地演绎了这首歌曲,旋即俘获了她的芳心……中秋佳节,赏花赏月,在老婆耳畔再度轻吟《月亮代表我的心》,重温甜蜜,何其美妙!中秋是团圆节,相思是它永恒的主题之一。《十五的月亮》经久传唱,表达的正是这样的情感。“十五的月亮,照在家乡,照在边关。宁静的夜晚,你也思念,我也思念……”如泣如诉的歌曲,让人不禁对平凡而伟大的军嫂和人民子弟兵心生敬意!中秋之夜,哼着歌儿,更是让人感同身受他们之间的亲情牵挂和顾全大局的责任意识!《但愿人长久》表达的同样是亲人之间的相思之情,歌词来自苏轼的千古之作《水调歌头》。很佩服它的作曲者,竟然将古人词句与现代流行音乐结合得如此完美。细细吟唱,一股对远方亲人的相思之情不经意间在心底油然而生。大多数月亮歌曲只适合低吟浅唱,但《月亮之上》却豪迈大气,因为其中融入了蒙古族民歌《敖包相会》的元素。唱着此歌,我激情高亢,仿佛置身于辽阔的大草原,遥望月亮,心情豁然开朗。《花好月圆夜》、《月光爱人》、《月亮船》、《月亮惹的祸》……月亮歌曲不胜枚举。中秋赏月,浪漫放歌,实在兴致盎然。新闻推荐斯诺登称愿有条件回美坐牢 斯诺登(资料图)...相关新闻:大众“排放门”发酵 多国介入调查瑞信有条件过关新华社华盛顿9月25日电国家主席习近平25日圆满结束对美国的国事访问,乘专机离开华盛顿,赴纽约出席联合国成立70周年系列峰会。当地时间晚11时25分许,习近平和夫人彭丽媛在出席了美国总统举行的隆重国宴之后,乘车抵达安德鲁斯空军基地。礼兵在红地毯两侧列队,军乐队奏乐,美方高级官员到机场送行。新闻推荐俄罗斯闪电空袭“伊斯兰国”有何意图?这张10月1日的截屏照片显示的是俄罗斯空军空袭叙利亚境内的“伊斯兰国”武装目标。新华社/俄新社...相关新闻:习近平和彭丽媛出席奥巴马总统举行的欢迎宴会。

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